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必做运动:扩胸、提胸、半身俯卧撑、瑜伽中的牛面式、胸前平推。一般脸形可分为:尖形、圆形、方形、菱形脸四大种类,而鬓角的长度也是因人而异的。明星的发型不一定适合每个人.....头发看起来年轻没错,适不适合自己是关键!

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